Bent u 18 jaar of ouder en blijft er
geen geld over voor bijvoorbeeld een
bibliotheekabonnement, museumbezoek,
zwemles of muziekles? Het Volwassenenfonds
Sport & Cultuur zorgt ervoor dat het
lesgeld en/of materialen worden betaald
voor volwassenen die leven rond het
bestaansminimum.
Hoe werkt het?
Ga naar de gemeentechecker op
www.volwassenenfonds.nl
en bekijk de spelregels voor onze
gemeente. Op deze pagina vindt u ook
de contactgegevens van verschillende
intermediairs die voor u een aanvraag
kunnen doen. Neem contact op en maak
een afspraak. Bedenk vooraf welke
activiteit u graag zou willen doen.
De tijgermug:
wat kunt u daartegen
doen?
In 2023 werden 2.300 meldingen gedaan
over de tijgermug. Gelukkig ging het
maar bij 20 meldingen daadwerkelijk
om deze mugsoort. Maar dat is nog 20
keer te veel. Want de tijgermug is, als hij
steekt, gevaarlijk voor de gezondheid van
mensen. De tijgermug legt haar eitjes in
water dat stilstaat. Wat kunt u doen?
• Gooi regenwater weg in lege
bloempotten in uw tuin
• Vernieuw vaak het water in waterbakjes
voor vogels
• Zorg dat dakgoten goed doorlopen
• Dek regentonnen af met een deksel of
een gaas
• Schrob de binnenkant van containers
waar water in heeft gezeten, om eitjes
te verwijderen
• Controleer uw tuin elke week op
stilstaand water.
Herkent u een tijgermug?
Tijgermuggen zijn heel duidelijk zwart-wit
met een wit streepje op hun zwarte rug.
Het zijn vrij kleine muggen. Ze hebben
geen vlekjes op de vleugels. Het uiteinde
van de achterpootjes is wit. Ziet u een
tijgermug? Meld het via www.nvwa.nl
Ziet u een
Aziatische
hoornaar?
Stadskrant Sittard-Geleen.
Het is alweer juni, ook wel de zomermaand genoemd. Op 20 juni start de zomer. De dag waarop het het langst licht is
en de zon het hoogst aan de hemel komt. Mensen en dieren gaan weer meer naar buiten en bloemen en planten staan
er mooi bij. Het lijkt allemaal heel normaal en vanzelfsprekend. Toch is het heel belangrijk voor onze gezondheid.
Gratis gezondheid
Buiten ontspant u beter en herstelt u
van stress. In een groene omgeving kunt
u helder nadenken, beter concentreren
en verbetert uw stemming. De zon geeft
ons vitamine D, belangrijk voor onder
andere sterke botten, tanden en spieren.
Regelmatig bewegen, zoals een stevige
wandeling of in de tuin werken, kan het
brein voeden en de batterij opladen.
dan alleen het ontbreken van ziektes
en gezond eten. Ook uw leefstijl en de
fysieke en sociale omgeving bepalen de
gezondheid. Het hoeft niet moeilijk te
zijn. Tijd buiten doorbrengen levert al
voordelen op. Dus waar wacht u nog op?
Trek uw schoenen aan, stap naar buiten
en geniet van de natuur!
Werken aan gezondheid
Via het zogenoemde Health in All
Policies (HiAP), gezondheid in alle
beleidsterreinen, werkt de gemeente
aan gezondheid. Denk hierbij aan
schone leef- en woonomgevingen,
gezond onderwijs, een omgeving
die uitnodigt om te bewegen, met
ruimte voor lopen en fietsen of een
speeltuin. Andere voorbeelden zijn
ontmoetingsplekken maken om
eenzaamheid te voorkomen of meer
koele plekken om hittestress tegen te
gaan. Welke mooie plekken in Sittard-
Geleen bezoekt u deze zomer?
Wethouder Ivo Tillie
wethouder.ivotillie@sittard-geleen.nl
NIEUWS UIT HET COLLEGE
Allemaal dingen die positief bijdragen aan
onze gezondheid.
Wat kunt u zelf doen?
Buiten zijn geeft een gevoel van vrijheid,
avontuur en verbondenheid. Buiten voelen
we ons levendiger, gezonder en gelukkiger.
Ook is de kans op spontane ontmoetingen
groter. En (onbewust) werkt u ook nog aan
uw gezondheid. Want gezond zijn is meer
Een bijzonder stukje industrie in onze gemeente: de kolenoverslag in de haven van
Buchten. Bedankt voor de inzending Luuk van Dokkum! Heeft u ook een mooie foto
gemaakt in onze gemeente? Stuur deze naar fotografie@sittard-geleen.nl of tag
ons op Instagram!
Geen geld voor
sport of cultuur?
FOTO VAN DE WEEK
TIP VAN DE WEEK
De SportContrainer heeft een nieuwe
locatie! Hij staat tot 11 juli naast de
atletiekbaan in Sittard (Eggerweg). U kunt
er de hele dag gratis sporten, samen of
alleen. Dat is dus leuk én gezond!
Kijk op www.metsittardgeleen.nl
Kom naar buiten en proef de zomer!
“Gezondheid is ons
belangrijkste goed””
Ontdek wat jij kan
doen op geldfit.nl
of bel 088-8115
Zwart Geel
Meld het bij
www.waarneming.nl
www.sittard-geleen.nl/hoornaar
/www.volwassenenfonds.nl
/www.nvwa.nl
/www.metsittardgeleen.nl
/geldfit.nl
/www.waarneming.nl
/hoornaar
link
link
