MIJNGazet | pagina 13
‘Wij zorgen ervoor dat iedereen met plezier komt sporten. Foto Anytime Fitness Sittard
volwassenen, ouderen en bedrijven
ergotherapie ook:
Kinderergotherapie
integratie therapie
In Medisch Centrum Beek en aan huis
Ergotherapie voor kinderen, volwassenen, ouderen en bedrijven
Naast reguliere ergotherapie ook:
Kinderergotherapie
Handtherapie
ReAttach
Sensorische integratie therapie
Valpreventie
Ergonomisch werkplek advies
Meer dan 15 jaar expertise!
Sittard en in Beek
Gezondheidscentrum Ophoven | Kromstraat 23 | 6133 AA Sittard
Tel. 046 - 2021314 | Email: info@ergo-sittard.nl | www.ergo-sittard.nl
Medisch Centrum Beek I Doctor Beckersstraat 7H I 6191 DA Beek
Tel. 046 - 2021314 I Email: info@ergo-sittard.nl I www.ergobeek.nl
Beitel 90, HEERLEN
Campagne maakt senioren
bewust van hun invloed
bij de verkiezingen
Senioren Netwerk Nederland is gestart
met een bewustwordingscampagne voor de
komende Tweede Kamerverkiezingen. De
campagne, met als titel Oud genoeg om wijs
te kiezen!, roept senioren op zeker te gaan
stemmen op 22 november en bij het stemmen
rekening te houden met wat de politieke partijen
willen op het terrein van ouderenbeleid.
Senioren Netwerk Nederland, waarin seniorenverenigingen
KBO-Brabant, KBO Gelderland,
KBO Limburg, KBO Noord-Holland
en KBO-Overijssel samenwerken, vindt dat
beleid voor ouderen een prominente plaats
hoort te hebben in de verkiezingsprogramma’s.
Het aantal senioren in Nederland neemt
in snel tempo toe. Daarom horen partijen
plannen en een visie te presenteren op onder
meer het gebied van wonen, zorg, inkomen,
welzijn, veiligheid en buurtvoorzieningen voor
ouderen.
Verstandig ouderenbeleid
Om senioren bewuster te maken van hun
invloed bij de verkiezingen heeft Senioren
Netwerk Nederland de campagne Oud genoeg
om wijs te kiezen! gelanceerd. Onderdeel van
de campagne is een petitie. Wie de petitie
tekent laat aan alle politieke partijen weten op
22 november rekening te houden met het ouderenbeleid
in hun verkiezingsprogramma’s.
Elke stem telt
De bewustwordingscampagne Oud genoeg
om wijs te kiezen! is ook bedoeld om senioren
aan te sporen daadwerkelijk te gaan stemmen
op 22 november. Uit onderzoek blijkt
dat 30 procent van de 65-plussers niet stemt.
Maar als de politiek nu geen werk maakt van
passend beleid voor senioren, treft dat in de
(nabije) toekomst miljoenen Nederlanders,
oud én jong.
Online en op papier
De petitie Oud genoeg om wijs te kiezen! kan
zowel online – via petities.nl – als op papier
worden getekend. In de ledenmagazines van
de samenwerkende KBO-bonden verschijnt
deze maand een papieren petitieformulier.
Daarnaast zullen veel KBO-vrijwilligers op
pad gaan om steun voor de petitie te verzamelen.
Koninklijke Onderscheiding
voor Nico Leurs
Burgemeester Verheijen heeft een Koninklijke
Onderscheiding uitgereikt aan Nico Leurs uit
Limbricht. Hij is benoemd tot lid in de Orde
van Oranje-Nassau.
Nico Leurs heeft deze onderscheiding ontvangen
als blijk van waardering voor zijn jarenlange
inzet voor de Hengelsportvereniging
De Wiejert uit Limbricht. Hij is vrijwilliger en
secretaris bij deze vereniging. De uitreiking
vond plaats op vrijdag 15 september 2023 om
21.30 uur in Kasteel Limbricht tijdens het
50-jarig bestaansfeest van Hengelsportvereniging
De Wiejert.
Werken aan je gezondheid bij
Anytime Fitness Sittard
Bewegen is gezond en maakt dat je
beter in je vel zit. Een ‘open deur’?
Misschien wel, maar het is een gegeven
dat steeds meer mensen de afgelopen
jaren te weinig aan sport hebben gedaan.
De Corona-tijd in combinatie met
statische, vaak zittende, beroepen en
thuiswerk heeft ervoor gezorgd dat de
fysieke gezondheid uit het oog verloren
wordt.
Bij Anytime Fitness in Sittard aan de Stockholmstraat
10 proberen ze deze doelgroep
meer te bieden dan een individueel programma.
Eigenaar Tom Janssen vertelt: “Klopt. We
bieden voor deze mensen groepsprogramma’s
waar het gezondheidsaspect wordt gecombineerd
met het sociale aspect. De afgelopen
periode hebben we een klantenonderzoek
gedaan. Hierin zochten we antwoord op vragen
als: Waarvan maak je gebruik?, Hoe vaak
kom je naar de sportschool en hoe vaak zou
je eigenlijk willen komen om je persoonlijke
doelen te bereiken? en Wat zijn je trainingsdoelen?.
Met name het antwoord op de laatste
vraag vond ik persoonlijk nogal verrassend.
Waar in het verleden ‘afvallen’ altijd bovenaan
stond, was dit trainingsdoel nu pas terug
te vinden op plek vier. Daarboven stonden
‘spiertraining’, ‘stressverlaging’ en ‘lenigheid
en flexibiliteit’.”
In het verlengde hiervan biedt Anytime
Fitness Sittard tientallen groepstrainingen
waaraan je op alle ochtenden van de week
kunt deelnemen. Speciaal voor de ‘oudere’
doelgroep, een ontspannen moment in drukke
weken. “We bieden een persoonlijke begeleiding,
een schone omgeving en daarnaast
aandacht voor structuur en motivatie. De zestigplusser
van tegenwoordig is niet meer die
van twintig jaar geleden. Maar de lessen zijn
eigenlijk voor iedereen die aan zijn gezondheid
wil werken. Onlangs heb ik een 86-jarige
man ingeschreven. Hij gaf aan dat hij merkte
dat hij toch wel een dagje ouder werd en zijn
lichaam op een verantwoorde manier wilde
blijven trainen. Ik vind het mooi dat hij de
weg naar ons heeft weten te vinden”.
De groepslessen bij Anytime Fitness in Sittard
gaan verder dan alleen 50-plus gym. Er zijn
yoga-klassen, bodyshape en nog veel meer.
Geïnteresseerden mogen een week gratis komen
proefdraaien. Aanmelden kan via www.
afsittard.nl Op deze site is nog veel meer te
lezen over de mogelijkheden.
WWWeeelllzzziiijjjnnn&& gggeeezzzooonnndddhhheeeiiiddd
Samantha gaat met veel plezier naar
dagbesteding: ‘Ik kan hier echt mezelf zijn’
Samantha (33) bezoekt wekelijks de dagbesteding
van de Robert Coppes Stichting in
Spaubeek. Deze dagbesteding is gericht op
blinde en slechtziende volwassenen met vaak
ook bijkomende problematiek. Alles draait
hier om het creëren van een fijne en veilige
omgeving waar mensen hun talenten verkennen
en genieten van leuke activiteiten.
Ze vindt het hier geweldig: ‘Het is een warm
bad waarin je terechtkomt. Iedereen maakt
hetzelfde mee en je hoeft elkaar daarom niks
uit te leggen.’
‘De dag beginnen we met een kopje koffie. We
bespreken dan bijvoorbeeld wat we die dag
willen maken om te eten. Wie wil, gaat daarna
boodschappen doen. ’s Middags is er ruimte
voor activiteiten. Je bent nooit verplicht om
iets te gaan doen, maar er zijn veel mogelijkheden
en je kan gewoon kijken waar je zin
in hebt: houtbewerken, legoën, mozaïeken,
verhalen schrijven en nog meer. Gesprekken
voeren is de rode draad van een dag op
deze plek: er wordt hier veel gekletst! Dat is
gezellig, maar ook als het met iemand even
niet goed gaat, zijn we er allemaal voor elkaar.
Iedereen kan zichzelf zijn; het maakt niet uit
wie je bent, hoe je eruitziet of wat je leeftijd is.
Ik ben zelf de jongste, maar de oudste cliënt
is 91!’
Meer informatie?
Kijk op www.robertcoppes.nl
Jacqueline, Samantha en Monique.
/www.ergo-sittard.nl
/www.ergobeek.nl
/petities.nl
/afsittard.nl
/www.robertcoppes.nl
link
link
