MIJ NGazet | pagina 5
Paul Zenden van Jagers te
Paard Graetheide e.o.
ONDERZOEK: BETERE REVALIDATIE NA EEN NIEUWE KNIE
Ondanks revalidatie hebben mensen met een nieuwe knie een achterstand in spierkracht en
spiermassa. Dit leidt tot een verhoogde kans op o.a. vallen, botbreuken en ouderdomsziekten.
Aan de Universiteit Maastricht onderzoeken wij wat het effect is van krachttraining en gezonde
voeding op de spieren en op uw algemene gezondheid na een nieuwe knie.
Wat houdt deelname aan het onderzoek in?
• 8 weken na uw operatie start u met een 12-weeks
leefstijlprogramma, bestaande uit begeleide krachttraining
(3x per week), een voedingssupplement en voedingsadvies.
• Krachttraining vindt plaats in Maastricht of Roermond.
• Een deel van de deelnemers krijgt geen leefstijlprogramma.
• Voor en na de 12 weken worden er metingen gedaan om
veranderingen in de (spier)gezondheid in kaart te brengen.
Meer informatie? Neem contact op met:
Alejandra Monsegue
Email: A.MONSEGUE@maastrichtuniversity.nl
Tel: 043 388 1509
Wie kan er deelnemen?
Zestigplussers met knieartrose die een hele knieprothese
krijgen, of onlangs (6 weken geleden) hebben gekregen.
Na voltooiing van het onderzoek ontvangt
u een vergoeding van €100. Ook
reiskosten worden vergoed.
BEWAAR
buitengesloten?
Wij helpen u weer
snel en veilig naar binnen!
046 - 474 70 70
info@martensbeveiligt.nl
De Bessemebènjers Born
viert haar 7x11-jarig
jubileum groots!
Nadat anderhalf jaar geleden duidelijk werd
dat de OLS-editie van 2023 in Born zou
plaatsvinden besloot VV de Bessemebènjers
haar 7x11-jarig jubileumfeest, dat voor
hetzelfde jaar gepland stond, een jaar uit te
stellen. Inmiddels lopen de voorbereidingen
voor het maar liefst 10 dagen durende grootse
feest volop. Van vrijdag 15 tot en met zondag
24 november 2024 zal op het voormalige
OLS-terrein aan de Groenstraat opnieuw een
feestpaviljoen verrijzen.
Ook het programma krijgt steeds meer vorm.
“Natuurlijk starten we met het uitroepen van
de jubileumprins, -prinses of -prinsenpaar,
meteen al een hoogtepunt bij aanvang. Maar
er is meer dat de moeite waard is. Zo heeft
de WW Band eerder al bekend gemaakt dat
ze op 23 november hun allerallerállerlaatste
optreden zullen verzorgen. De kaartverkoop
daarvoor is onlangs gestart en loopt voorspoedig,
de heren blijken na 40 jaar nog steeds
ongekend populair”, vertelt Jordy Salden van
de jubilerende vereniging.
Wie ook bijzonder populair is in de Limburgse
vastelaoveswereld (en natuurlijk ook
ver daarbuiten) is niemand minder dan Lex
Uiting. “We zijn er dan ook maar wát trots
op dat we hem nu al mogen aankondigen als
heuse headliner op het podium tijdens onze
spetterende live-avond ‘Lex en vrunj’ op 16
november 2024. En zoals de naam van de
show al doet vermoeden, hij komt niet alleen
maar neemt naast zijn eigen liveband ook
nog tal van artiesten mee. En dat zijn niet de
minste! Wat te denken van gevestigde namen
als Bart Storcken, Beppie Kraft en Erwin Brepoels.
Maar ook jong talent krijgt de ruimte,
zo zal Emmy Ackermans als winnares van het
Regio Songfestival haar opwachting maken.
En allemaal zingen ze hun vele hits samen
met Lex”.
Deze explosie aan muzikaal geweld is eenmalig
en uniek, daar moet je bij zijn. De online
voorverkoop start op dinsdag 13 februari
2024 om 23.11 uur via de website
www.7x11bor.nl, een entreekaart kost €20,00
(excl. reserveringskosten).
Roma Ristaurante - Pizzeria
AANBIEDING
PIZZA –– PIZZA –– PIZZA
3 kopen = 2 betalen!!!
Maandag t/m vrijdag, keuze uit 49 verschillende
soorten. Pizza 24 cm of 29 cm doorsnee,
met uitzondering van Calzone.
Aambieding geldt niet op feestdagen.
De aanbieding is geldig voor alle gerechten op ons
menu, speciale wensen worden apart berekend.
facebook.com/tueddern.pizzeriaroma
Tel.: +49 (0) 24 56 - 50 77 94 of -95
Sittarder Str. 15 · 52538 Selfkant-Tüddern
Openingstijden Ma. t/m za. 16.00-22.00 uur
Dinsdag rustdag · Zondag en feestdagen 15.00-22.00 uur
Mijn naam is Paul Zenden, 63 jaar. Ik
woon in Obbicht. Sinds 2012 ben ik
voorzitter van Paardensportvereniging
Jagers te Paard Graetheide e.o.
De vereniging is opgericht in 1934 en
heeft dus al een eerbiedwaardige leeftijd
bereikt en beschikt over een rijke
historie.
Tekst Bert Wassenberg
Hoe is deze naam van jullie vereniging
ontstaan? Bij het woord ‘jagers’ denk
je misschien ook aan iets anders dan
alleen ruitersport.
Helaas weet ik niet hoe de naam Jagers te
Paard Graetheide ontstaan is. Dit heb niet in
de archiefstukken van de vereniging kunnen
vinden. In de paardenwereld wordt nog vaak
gezegd, “die van de Graethei”. Dit omdat de
oorsprong van de vereniging ligt in het Graetheide
gebied.
Hoe lang loop je al mee bij deze vereniging.
Wat heb je allemaal gedaan bij
deze club en waarom is dat zo leuk?
Ik ben sinds 1973 lid van de vereniging en
vanaf het begin actief geweest binnen de
vereniging. Zelf heb ik de paardensport op
wedstrijdniveau beoefend tot 2009. Nu rijd
ik alleen nog recreatief en train af en toe de
paarden voor mijn dochter. Bij de vereniging
ben ik sinds 1987 verantwoordelijk voor de
sponsoring. Vanaf 1996 heb ik verschillende
bestuursfuncties gehad zoals secretaris en
penningmeester. Het geeft me voldoening om
leden te motiveren om zodoende voor de vereniging
dingen te kunnen realiseren. Samen
het doel van de vereniging bereiken, mensen
met een klein budget van de paardensport
laten genieten en toch ook prestaties behalen
op wedstrijden.
Hoeveel leden zijn momenteel actief
bij Jagers te Paard? Lukt het om voldoende
leden te werven en hoe doen
jullie dat? Wat gebeurt er zoal bij jullie
vereniging? Voorziet deze vereniging
in een groeiende behoefte?
Op dit moment hebben we 62 actieve leden.
We voeren geen actieve ledencampagne. De
meeste leden van de laatste jaren zijn kinderen
van oud leden en kinderen die de pony
op manege Klipper hebben staan. Belangrijk
is dat de sfeer in de vereniging goed is. Dit
proberen we te bereiken door de trainingen
aantrekkelijk te houden. Jaarlijks organiseren
we een barbecue, clubkampioenschappen en
een andere activiteit.
Voor actueel nieuws wordt op jullie
website verwezen naar Facebook? Is
dat hét medium voor de toekomst? Of
toch Instagram, waarop jullie best wel
actief zijn?
Het bijhouden van facebook en Instagram
hebben we aan jeugdige leden uitbesteed. Op
deze manier proberen we zo actueel mogelijk
in het nieuws te blijven. Door dit aan de jeugd
over te laten hopen we de betrokkenheid te
vergroten. Daarnaast zijn zij ook veel handiger
met sociale media.
Kan je zeggen dat dit een regionale
vereniging is? Voor wie is deze sport
geschikt? Komen jullie leden vooral uit
Limbricht e.o.?
Wij zijn een regionale vereniging met leden
uit de gemeente Sittard-Geleen-Born, maar
ook uit Echt-Susteren, Beek, Stein, Maaseik
en de Selfkant. De sport is geschikt voor
iedereen die met paarden en pony’s omgaat.
Je kunt dressuur rijden, springen, eventing,
recreatie of andere disciplines beoefenen.
Belangrijkste is het plezier in de omgang met
het paard of pony.
Wat is het meest succesvolle evenement
van afgelopen jaar?
Ieder jaar organiseren we een paardensportevenement
rond Hemelvaartsdag. Dit zijn
dressuur- en springwedstrijden voor paarden
en pony combinaties. Voor ons is dit sinds
1946 het evenement van het jaar. Na een
aantal magere jaren zit het evenement weer in
de lift. Afgelopen jaar was het weer succesvol,
waar mooie sport en gezelligheid hand in
hand gaan.
Wat gaat het komend seizoen brengen?
Toch ook een feestje rond het 90-jarig
bestaan?
Dit jaar bestaat de vereniging 90 jaar en we
vieren natuurlijk een feestje. We houden een
reünie voor leden en oud leden. Ook tijdens
het evenement rond Hemelvaartsdag zullen
we extra aandacht besteden aan het jubileum.
Hoe hebben de Jagers te Paard zich de
afgelopen jaren ontwikkeld, wat is er
veranderd het laatste decennium, als
er iets veranderd is?
In het verleden was Jagers te paard in de
volksmond een elitevereniging waar je niet zomaar
lid van kon worden. Dit is wel veranderd
ondanks dat wij altijd een gesprek voeren
met mensen die lid willen worden. We zijn
een vereniging voor iedereen die zich ook wil
inzetten voor de vereniging. Want om het
laagdrempelig te houden moeten we allemaal
meehelpen met de activiteiten die ervoor
zorgen dat de fi nanciën op orde blijven.
Kun je nog iets vertellen over jullie
accommodatie? Zijn er nog wensen?
Wij zijn gevestigd op het sportpark te Limbricht.
Sinds 2020 hebben wij een eb en vloed
zandpiste waarop je ten alle tijden kun rijden
behalve met sneeuw of vorst. Natuurlijk zijn
er wensen, zoals een overdekte manege en een
volwaardige kantine. Alleen is dit fi nancieel
niet haalbaar en we zouden dan moeten verhuizen.
Zelf zou ik het jammer vinden om te
verhuizen gezien de ambiance van het kasteel
en de omgeving.
Is er nog iets dat je kwijt wil en dat
niet gevraagd is?
Paardensportvereniging Jagers te Paard
Graetheide e.o. is een vereniging voor en door
paardensportliefhebbers. Ik ben trots hier
voorzitter van te mogen zijn, maar ben van
plan binnen enkele jaren de voorzittershamer
over te dragen aan een opvolger. Dat wil
niet zeggen dat ik de vereniging ga verlaten.
Zolang ik in de mogelijkheid ben om te helpen
zal ik dit niet laten.
/www.7x11bor.nl
/tueddern.pizzeriaroma
link
link
